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[REQ_ERR: SSL] [KTrafficClient] Something is wrong. Enable debug mode to see the reason. めっちゃ美人で可愛い起業家沙弥さんが心と脳の仕組みを楽しく教えてくれました!!|資産になる働き方で依存しない自立した女性を目指す
ビジネス思考

めっちゃ美人で可愛い起業家沙弥さんが心と脳の仕組みを楽しく教えてくれました!!

兵藤沙弥さんブログはこちらです。

さやさん、めっちゃ美人なのよ。

そんなさやさん。

心理学・脳科学に基づいた

「心と脳の仕組み」についてお話してくださいました。

This is me!

「自分を許すことができない人は他人を許すことはできない」

だからまずは「私だ!」ということで自分を満たすことが重要だということです。

そういえば・・・

私の母親はめっちゃ子供のことを心配してくれてました。

いつも「かおちゃんのために・・・」が口癖の母親だったなぁ。

すごくありがたい一方で私は、

「お母さんも好きなことして楽しそうにしてくれてたらそれでいいのになぁ。」

って思ったりしてました。

たくさん愛情かけてもらえたのは幸せだったけど

小さい頃から「女性は幸せそうな姿が一番」って考えを持っていました。

 

さやさん流、夢を叶えるための3つの要素

1 自分を知ること。

何かに熱中して楽しんでいる人が共感を生む人。

そこでオススメしてるのが自分ノート。(感情ノート)

感情にフューチャーしてとにかく感情の動きを書く!

この時注意なのは自分の感情にジャッジしない!!

ほとんどの人には友達には「すごいね!」って言えるのに・・・

自分には「お前クズじゃね??」って言っちゃってない??

変わりたくないという心理的恒常性(ホメオスターシス)

みんな変化したくない!

だけど夢は叶えたい・・・

それって・・・変化することじゃん?

私たち人間は、今まで過去の記憶から選択し行動しそれが結果となっている。

みんなそれぞれ違うっていうけどそれはなぜか・・・??

それは・・・

人それぞれ過去の経験や過去の記憶を持っているものは違うから。

2 過去に目を向けよう。

一人一人の人生にストーリーがあってそこに鍵があるそうで

2歳〜12歳の経験が絶大に関与してきます。

3 目標に設定

さやさんは「目標」ではなく「目的地」という言い方の方が好みだそうで、

「目的地」を明確にしてさらに「本当にそこでいいのか?」ということを

自分でわかることが重要であるだということです。

それが「自分ノート」です。

優しいお母さんのように自分に声をかけてあげましょう。
さぁ自分は一体1年後どんな未来になっていたいのか・・・??

そして今の自分はどんな人でしょうか??

カラーバス効果

突然ですが。

今あなたのいる場所に赤いものいくつありますか??

はい、では青いものはいくつありましたか??

えっ!?赤色が何個あったかじゃないの??

って感じですよね。笑

赤ばかりを意識していたので赤しか見えない!!

人は自分が見たいものを見ているのです。

あなたのに必要なものを見つけましょう!

確証バイアス

見てない情報を見るためには自己評価を変えること!

まとめ

「好きなことで、誰かの役に立つっていうのは最強」です。

特に、ビジネスは長距離走であり、自分の好きなことでないと続かない。

極論、「タダでもいいのでやりたい!」って思うことをやるのがいいかもしれません!

人間の幸せに欠かせないのは「自己承認」と「繋がり」です。

シャンパンタワーの法則ってご存知でしょうか??

写真のようにシャンパンタワーは上から下に溢れていきます。

まずは自分を満たしてそこから周りに溢れていくようなイメージを持つこと。

すごくイメージしやすいですね♫

沙弥さんとっても楽しい講義をありがとうございました♡